Cosa succede ad una seduta?

Normalmente prima di cominciare con la seduta, l' ipnotista cerca di capire il problema e le aspettative del cliente.Durante la conversazione l' ipnotista potrà osservare la CNV ossia la Comunicazione Non-Verbale che è data dalla serie di atteggiamenti, movimenti e parole dette durante l' elicitazione del problema: il lavoro inizia subito! Compito dell' ipnotista sta nel prendere tutte le informazioni necessarie per poter operare in un secondo momento. Le tecniche posso variare a seconda del tipo di induzione e/o possono essere integrate. Potete trovare ipnotisti che usano tecniche di induzioni dirette o indirette. Ma cosa significano induzioni dirette e indirette? La differenza sostanziale è che con le induzioni dirette potete rendervi conto del lavoro dell' ipnotista in quanto vi farà prima rilassare, per poi farvi scendere sempre più in un rilassamento profondo ed alterato. Anche con questo tipo di induzioni ci sono diverse tecniche derivate da diverse scuole. Tra le più comuni, citiamo l' induzione verbale, l' induzione rapida, l' induzione istantanea, l' induzione dinamica.

Le induzioni indirette sono particolari tipi di induzioni che permettono di entrare in uno stato alterato senza che il cliente si renda conto del lavoro dell' ipnotista. Col termine "non si rende conto", ricordiamo che significa entrare in uno stato alterato inaspettatamente e gradualmente avendo piena capacità di intendere e volere. Questa seconda soluzione si è riscontrata molto valida per un soggetto ansiotico.

Una combinazione dei due tipi può dare risultati più forti.